غسل الاطباق يقضي على التوتر

غسل الأطباق يقضي على التوتر
بسم الله الرحمن الرحيم

كشفت دراسة حديثة أن غس
ل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على
تحسين حالتها النفسية بشكل كبير ..
طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 % منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد
أداء هذا الواجب المنزلي . وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي
للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق
لديهن. وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي. وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية
آلية فأنها مفيدة..
وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم